「四毒抜き」流行ってるのでしょうか？ 砂糖、乳製品、小麦、植物油を四毒として それらを摂らない食事を「よしりん」が提唱されています。←気になる方はYoutubeをチェックしてね。 https://youtube.com/shorts/gYx-igop0aw?si=vERgU...