同意。「四毒抜き」の植物油について

「四毒抜き」流行ってるのでしょうか？

砂糖、乳製品、小麦、植物油を四毒として

それらを摂らない食事を「よしりん」が提唱されています。←気になる方はYoutubeをチェックしてね。

さて、これが正しいか、正しくないかということはさておき、

日々、体内の状態をイネイト検査で知らされている身にとっては、

「植物油」に関しては同意します。

よしりんの言う通り、これは太っている痩せているは関係なく、オイルが詰まっている感はんぱなし。

調理で使わないように工夫すること。

体にいいと云われているオイルの見直し

（例えば、オリーブオイル、アボガド、ナッツなど）

オイルが入った食品を意識してみることが大切。

イネイト活性療法では、ご自身のイネイト＝自然治癒力を使って、蓄積した脂質などを除去するサポートをしています。

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